SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grama tłuszczy. Ja bym za minimum uznał 6 kapsułek. Może to wyjść trochę drogo, ale dlatego właśnie opłaca się odstawienie spalacza: masz fundusze na ważniejsze rzeczy. BCAA nie są niezdrowe, po prostu nie polecałbym Ci ich na razie z powodu kiepskiego stosunku ceny do efektu. No, chyba, że finanse nie wchodzą w grę- wtedy możesz śmiało brać.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9496 Data: 2011-11-16 15:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sesji,to MAX,czego potrzebujesz na tym etapie. wez poprawke,ze cala SZOSTKA stymuluje brzuch . nie masz o tym pojecia,bo jeszcze nie zaczales cwiczyc. zacznij cwiczyc,a wtedy zrozumiesz o czym pisze. jak przyjdzie odpowiedni czas-wtedy wprowadzisz DODATKOWE cwiczenia izolowane na ramionka. SKUP SIE NA BAZIE! czytaj moje posty! wszystko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-09-28 23:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb, a małe ładowanie/cheat meal..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze 'normalnie' tych wegli zjadam teraz max. 40g to co ile moge robić ? lub co ile jest to wskazane ? (dajmy na przykład cheat z takiej pizzy) raz na tydzien, raz na miesiac ? wtedy jak mnie zacznie mocno ssać ? Im niższy BF tym częściej. ;-) na początek bezpiecznie będzie przyjąć np co 3 tygodnie lub po prostu gdy psychika już siądzie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8889 Data: 2015-03-19 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolega co siedział wtedy na korytarzu powiedział mi jak wyszłam z egzaminu, że to była sprzątaczka:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wariaci pełną parą..Ale mozna powiedzieć ze takie blokady ma prawie kazdy-Za duzo myślisz moze w sytuacji stresowej-czasem lepiej wypędzić w sekunde myśli i uderzyć i wtedy juz z górki.Wiem ze łatwo sie pisze,ale kazdy prawie człowiek ma uczucie strachu,tylko ze człowiek słaby nawet na spokojne solówki bedzie miał bariery bo np.Ten Juzek [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial jeszcze "wyj**ke" noopka ale wszystko mozliwe. u mnie leciec bedzie juz prawie miesiac takze zabawa powinna sie zaczyna na calego :) daje sobie jeszcze z 2 - 3 tyg i wtedy bede mysle wiedzial czy warto to stosowac na dluzej, w sumie az tak drogo nie wychodzi. dokupilem phenibuta i pramiracetam sobie do tego :) i JA ogulnie nie polecam z [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie ekonomie to bym zrobił prace z takimi badaniami IQ przed i po :D Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2013-02-13 19:47:00 a co maja studia chemiczne do takiej pracy? Duzo, chyba ze chcesz zrobić takie badania prywatnie to wykładasz swoje oszczędność i dajesz :D wtedy możesz być nawet lewoskrzydłowym śmieciarki. dalej nie czaje związku %-)

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpyerdalaja mnie takie pytania %-) A jak mial akurat wtedy ujemny bilans albo zerowy to co go mialo robic? testosteron jak testosteron, baza i tyle. Towar nie ma "robic" tylko ma miec deklarowane stezenie i substancje. A dzialanie i przydatnosc kazdej substancji trzeba znac samemu bo nie ma cudownych srodkow ktore "robia" Robi dieta i cel na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz takie problemy to z ug bym raczej uważał, nigdy nie wiadomo tak naprawde na co przecież możesz trafić. Jeżeli chodzi o Prim. w tab będę wchodził ale dopiero w okolicach kwiecień-maj to wtedy mogę sie wypowiedzieć osobiście.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 09:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma około 30 mg. Jestem dopiero czwarty dzień na Noopepcie i efektów raczej nie ma. Trudno to jak narazie subiektywnie ocenić. Sam nie wiem. Zastanawiam się nad tym, by brać pełną miarkę (niekopiastą, równą) 2x dziennie. To by wychodziło wtedy niby 2x 30 mg = 60 mg dziennie, a teoretycznie 2x tyle. Przyjmował ktoś tutaj 120 mg Noopeptu dziennie?

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 16:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo poprawiona. Jestem pewny, że efekt się utrzyma bo miałem tak swego czasu z pewnymi lekami których działanie też miało być widoczne po 2 tygodniach a nie było, wziąłem wtedy 2 dzienne dawki i wszystko zaczęło działać jak należy, a ja wróciłem do normalnego dawkowania. A że napisałem, że będę chciał powtórzyć tę dawkę no to byłem po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie estry powyzej 100mg powinny byc bolesne i to mocno.Chyba ze calkowicie na eo to wtedy troche to niweluje bol, nie bardzo chce mi sie wierzyc ze te srodki bioniche 150mg sa na eo, bo jakos cenowo chyba jeden chu.j co pmp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z trenem. Kto wie czemu obecnie w boldach ug nie ma bolda? Tez tego nie rozumiem, bo 2 lata temu atom i alcha mialy dobrego bolda, pamietam kumpla bioracego bolda alchy wtedy to po smiesznej dawce 300mg/eweek po 4 tygodniach byl prawie caly okablowany. Ogolnie panuje przekonanie ze bold zaczyna dzialac dopiero w 7-8 tyg, ale to mit. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noopept można pogonić po sreberku, daje wtedy odczuwalny efekt :) tylko nie szaleć z dawkami i umiejętnie podgrzewać by go nie zapalić O mój Boże \-) Ja bym tak nie eksperymentował, tym bardziej, że człowiek nie ma do końca pewności co to za substancję kupił.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mhmhmmm napewno u kazdego wzrost poziomu dopaminy wiaze sie z wieksza motywacja do rzezcy ktorych oczekiwal...ja akurat zajmuje sie wtedy chetnie wszystkim co wydaje mi sie ciekawe, niestety trudny egzamin z nudnego przedmiotu czesto tym nie jest...

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 23:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 6 dniowe czy GVT?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,, Podnieś intensywność na normalnym planie a też będziesz zadowolony.'' - Rozmumiem że chodzi ci o split? Musze zaznaczyć że nie trenuje tą metodą. Przez pierwsze dwa lata robiłem split i wierzmi intensywność była naprawde duża - liczba seri jak na tradycyjnym splicie, przyczm każda do upadku mięśniowego, liczne dropy (często nawet 4 stopniowe) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2013-05-14 12:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 6 dniowe czy GVT?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] same grupy w ciągu tygodnia. Jedno jest pewne : musi być bodziec. Nie można cały czas siedzieć na niskich pow jak i nie można cały czas na wysokich - najlepiej przeplatać, wtedy trening jest kompletny:) co do rozpiętek - nie obawiam się kontuzji, bo dbam o rozgrzewkę rotatorów itp rozpiętki lepiej też mi rozbudowują klatkę. Pamiętaj też, że w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2013-05-14 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bluznij pilek ale chyba się nie da w tym przypadku , bluźnić można jedynie przeciw panu Bogu , księdzu to można najwyżej naubliżać no chyba żeby spojrzeć na sprawę szerzej i wtedy wyszłoby że szydzię ze sakramentu spowiedzi (a tak absolutnie nie jest , chodziło mi o konkretnie osobę księdza nicponia żadnego konkretnego tak ogólnie) ale ogarniam o [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2021-06-07 20:21:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CLOUT - TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest konkretny - ostatnio tak dalem czadu ze teraz sie ruszac nie moge (konkretne zakwasy) a na treningu mialem wrazenie ze moglbym jeszcze troche serii i powtorzen dolozyc (wtedy chyba przez tydzien bym sie regenerowal ) Szkoda tylko ze tak pozno Clout zaczal dzialac - dopiero tak po ok 14-15 dniach i juz sie powoli konczy (starczy moze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18886 Data: 2006-06-15 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To pociagne tak jak radzicie do minimum 10 tygodni, wsumie przy 8 dobrze nie wykorzystam towaru, hcg wtedy tez wezme, nie ma co na tym oszczedzac, 1000 uj nie bedzie za duzo ? i hcg pociagne chyba wtedy tydzien. Czy lepiej bedzie 2 tyg ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2015-05-11 10:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)